반응형 방울토마토마리네이드1 다이어트 음식 방울토마토 마리네이드를 아시나요? 맛도 좋고 살도 빠지는 다이어트 식품 방울토마토 마리네이드! 요린이도 할 수 있는 마리네이드 저도 벌써 여러 번 해서 먹었는데요. 방울토마토 장점은 열량이 낮고 비타민이 풍부해 다이어트에 좋고 올리브유와 함께 먹으면 영양소 흡수를 더 극대화 할 수 있는데요. 마리네이드를 먹으면 건강과 맛, 그리고 보기도 좋은 요리! 와인이나 양주 안주로도 좋은 거 같아요. 저도 처음에 유튜브, 네이버 검색을 해서 어떻게 만들어야 할지 많이 봤는데요. 방울토마토를 꿇는 물에 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 껍질을 벗기고 양념을 하는 것과 껍질을 안 벗기고 그냥 양념을 하는 방법이 있는데요. 저는 두가지 다 한 결과 껍질을 벗기면 양념이 더 잘 묻어 좋은 거 같은데요 시간이 올래걸려요 껍질 벗기는게 그리고 제가 잘 못해서 그런가.. 2023. 8. 10. 이전 1 다음 반응형
